Blog / Νέα

 

Ρευματοειδής αρθρίτιδα (Rheumatoid arthritis)

Επισκόπηση Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης διαταραχή που μπορεί να επηρεάσει περισσότερο από μόνο τις αρθρώσεις σας. Σε μερικούς ανθρώπους, η κατάσταση μπορεί να βλάψει μια μεγάλη ποικιλία συστημάτων σώματος, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος, των...

Γονιδιακή φαρμακευτική αγωγή για την αντιμετώπιση τραυματισμού του νωτιαίου μυελού

Η φαρμακευτική αγωγή 'δύο γονιδίων' έχει αποδειχθεί για να ανακτήσει κινητικές λειτουργίες σε αρουραίους. Μετά από αρκετούς μήνες θεραπείας, τα τρωκτικά ήταν σε θέση να χρησιμοποιούν παλιότερα παραλυμένα άκρα. Οι ερευνητές στο Ομοσπονδιακό Πανεπιστήμιο του Καζάν...

Ασκήσεις μεθόδου McKenzie (McKenzie back exercises)

      Η μέθοδος McKenzie είναι ένα σύστημα κατάταξης και μια ταξινομικά βασισμένη θεραπεία για ασθενείς με πόνο στην μέση. Ένα ακρωνύμιο για τη μέθοδο McKenzie είναι 'mechanical diagnosis and therapy', μηχανική διάγνωση και θεραπεία (MDT). Η μέθοδος...

Τι είναι η Ασβεστοποιός Τενοντίτιδα (calcific tendinitis) και τι το προκαλεί;

Η Ασβεστοποιός Τενοντίτιδα είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την εναπόθεση και συσσώρευση ασβεστίου στους μύες ή τους τένοντες. Εάν το ασβέστιο συσσωρευτεί σε μια περιοχή, το άτομο μπορεί να αισθάνεται πόνο και δυσφορία εκεί. Αν και αυτή η κατάσταση μπορεί να...

Διάταση – Ενδυνάμωση Τετρακέφαλου μηριαίου μυ

Διατάσεις/Ενδυνάμωση Τετρακέφαλου Ξεκινώντας το πρόγραμμα διάτασης διατηρούμε την τελική θέση της διάτασης 15-20 δευτερόλεπτα και επαναλαμβάνουμε 2 φορές ασκώντας ήπια δύναμη χωρίς πόνο.   Διάταση 1 Στεκόμαστε όρθιοι στηριζόμενοι σε μια καρέκλα ή ένα τραπέζι ή τοίχο....

Η απαραίτητη καθημερινή ρουτίνα διατάσεων 5 λεπτών!

Η ευλυγισία είναι ένα σημαντικό μέρος της φυσικής κατάστασης και της συνολικής υγείας. Οι καθημερινές δραστηριότητες θα ήταν πολύ πιο δύσκολες, χωρίς την ικανότητα κάποιος να σκύψει, να στρίψει, ή να κάνει βαθύ κάθισμα. Με την ενσωμάτωση ενός προγράμματος διατάσεων...

Subscribe

Το SK Therapy θα παραμείνει κλειστό από 01/08/2020 έως και 24/08/2020. Σας ευχόμαστε καλές διακοπές και πάνω απ'όλα με ασφάλεια!

Got it!
X